Comidas rápidas engordan rápido

Javier Izaguirre

Reynosa Tam.-La venta de tacos, gorditas, y tacos de carnes grasas, son la principal causa de que haya un elevado número de personas que estén sufriendo de obesidad, la falta de una buena alimentación es el factor principal, de que haya personas que de la noche a la mañana se vuelven una más de los llamados gorditos y gorditas.

La principal comida de los mexicanos es los tacos, ya que en horas de la mañana lo más acorde con la forme de alimentarnos son los tacos de cualquier tipo, principalmente entre mas grasa traigan más rico saben según una encuesta por este medio de información, para las autoridades sanitaras mencionan que el que una persona eleve de peso rápidamente también implicara traer consigo enfermedades.

Las enfermedades más comunes por el sobre peso son el colesterol, diabetes, y cansancio, este tipo de enfermedades también contraen otras como la presión arterial alta, y cansancio físico en corto tiempo, los medico recomiendan llevar una dieta balanceada, así como el consumo de frutas y verduras, y no sustituir el agua por los refrescos gaseosos.