98% de población con problemas dentales

Reynosa, Tam.-De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), 9 de cada 10 mexicanos padecen caries o enfermedad de las encías (periodontal). Esta situación se atribuye a elevado consumo de alimentos con azúcar refinada, falta de higiene y deficiente cepillado.

Se estima que en México 70% de menores de 18 años y 5 de cada 10 niños mayores de 3 años presentan enfermedades odontológicas, mientras que 8 de cada 10 adultos mayores de 60 años sólo tienen 10 piezas dentales.

Desafortunadamente las personas llegan al consultorio cuando ya tienen caries graves que muchas veces requieren la extracción de dientes. Esta situación podría evitarse al acudir a revisiones periódicas, y no hasta que los padecimientos están muy avanzados.

Para que evites padecer estas complicaciones dentales, te presentamos los siguientes consejos:

• Acude cada 6 meses con el Dentista para que te realice una limpieza profesional.

• Cepilla tus dientes por lo menos dos veces al día con una pasta con fluor.

• Usa hilo dental por lo menos una vez al día.

• Evita el consumo de bebidas azucaradas.

• Mantén una dieta sana y evita comer a todas horas.

• Cambiar el cepillo de dientes cada mes para evitar que se formen bacterias.

 

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